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「歯ぐきから血が出る」
「口臭が気になる」
「歯が少しグラつく気がする」
「歯ぐきが下がって歯が長く見える」

このようなお悩みはありませんか？

これらの症状がある場合、歯周病が進行している可能性があります。歯周病は、日本人が歯を失う最大の原因のひとつとされており、成人の多くが何らかの歯周病所見を持つともいわれています。

しかも歯周病は、初期にはほとんど痛みがなく、自覚症状が少ない病気です。そのため「気づいた時にはかなり進行していた」というケースも珍しくありません。

しかし、歯周病は早期発見・早期治療によって進行を抑え、歯を守れる可能性が高い病気でもあります。

この記事では、歯周病の症状・原因・治療方法・予防法まで、わかりやすく詳しく解説します。

歯周病とは？

歯周病とは、歯を支えている歯ぐきや顎の骨（歯槽骨）に炎症が起こり、徐々に歯を支えられなくなる病気です。

主な原因は、歯と歯ぐきの境目にたまるプラーク（細菌のかたまり）です。プラークの中には多くの細菌が存在し、毒素を出して歯ぐきに炎症を起こします。

歯周病は大きく分けると、次の2段階に分類されます。

歯肉炎

炎症が歯ぐきだけにとどまっている初期段階です。
この時点で適切なケアを行えば、改善しやすい状態です。

歯周炎

炎症が進行し、歯を支える骨まで破壊されている状態です。
進行すると歯がグラつき、最終的には抜歯が必要になることもあります。

歯周病の主な症状

歯周病は進行度によって症状が変化します。

初期症状

• 歯磨きで血が出る
• 歯ぐきが赤い・腫れている
• 朝起きた時に口の中がネバつく
• 口臭が気になる

この段階では痛みがほとんどないため、放置されやすい時期です。

中等度の症状

• 歯ぐきが下がってきた
• 歯がしみやすくなった
• 歯と歯の間に食べ物が詰まりやすい
• 歯ぐきから膿が出ることがある

重度の症状

• 歯がグラグラする
• 噛みにくい
• 強い口臭がある
• 歯ぐきが大きく腫れる
• 抜けそうな感じがする

ここまで進行すると、歯を残す治療が難しくなることもあります。

歯周病の原因

1. プラーク（細菌）

最大の原因は磨き残しによるプラークです。歯ブラシが届きにくい部位にたまりやすく、炎症を起こします。

2. 歯石

プラークが時間とともに硬くなったものが歯石です。歯石の表面はザラザラしており、さらに細菌が付着しやすくなります。

歯石は歯ブラシでは取れないため、歯科医院での除去が必要です。

3. 喫煙

タバコは歯ぐきの血流を悪化させ、免疫力を低下させます。歯周病が進行しやすく、治療効果も下がります。

4. 食いしばり・歯ぎしり

歯周病は細菌だけでなく、歯への強い力も悪化要因になります。夜間の歯ぎしりや日中の食いしばりには注意が必要です。

5. 糖尿病・生活習慣病

糖尿病の方は歯周病になりやすく、逆に歯周病が糖尿病を悪化させることも知られています。

6. ストレス・睡眠不足

免疫力低下により炎症が起こりやすくなります。

歯周病を放置するとどうなる？

歯周病は自然には治りません。放置すると徐々に進行します。

• 歯を支える骨が溶ける
• 歯ぐきが下がる
• 歯が動く
• しっかり噛めなくなる
• 抜歯になる

さらに近年では、歯周病菌や炎症が全身に影響することもわかっています。

歯周病と関係が深い全身疾患

• 糖尿病
• 心疾患
• 脳梗塞
• 誤嚥性肺炎
• 早産・低体重児出産

口の健康は全身の健康につながっています。

 

歯周病の検査方法

歯科医院では、以下のような検査を行います。

歯周ポケット検査

歯と歯ぐきの溝の深さを測定します。深いほど進行している可能性があります。

出血検査

炎症の有無を確認します。

レントゲン検査

骨の減り具合を確認します。

動揺度検査

歯のグラつき具合を調べます。

歯周病の治療方法

1. スケーリング（歯石除去）

歯の表面や歯ぐき周囲の歯石を除去します。

2. SRP（深い歯石除去）

歯周ポケットの奥深くについた歯石や感染物質を取り除きます。

3. ブラッシング指導

セルフケアの改善は非常に重要です。毎日の磨き方が変わるだけで状態が改善する方も多くいます。

4. 再評価

治療後に歯ぐきの状態を再確認し、必要に応じて追加治療を行います。

5. 重度の場合は歯周外科治療

深いポケットが残る場合は外科的治療を行うことがあります。

6. メンテナンス

改善後も定期的な管理が重要です。歯周病は再発しやすいため、継続管理が必要です。

歯周病を予防する方法

毎日の丁寧な歯磨き

歯と歯ぐきの境目を意識して磨きましょう。

フロス・歯間ブラシの使用

歯ブラシだけでは汚れは落としきれません。

定期検診・クリーニング

歯周病の進行具合によりますが1～3か月ごとの受診がおすすめです。

禁煙

歯周病予防・治療効果向上に大きく役立ちます。

バランスの良い生活習慣

睡眠・食事・ストレス管理も重要です。

当院での歯周病治療の内容

当院では、歯周病の進行度に応じた丁寧な治療を行っています。

• 歯周病検査による現状把握
• 痛みに配慮したクリーニング
• わかりやすい説明
• 再発予防のメンテナンス体制
• 全身状態も考慮した診療

「少し血が出るだけだから」と軽く考えず、早めの受診が大切です。

こんな方は早めにご相談ください

• 歯磨きで血が出る
• 歯ぐきが腫れている
• 口臭が気になる
• 歯が揺れる感じがある
• 最近歯医者に行っていない
• 家族に口臭を指摘された

まとめ

歯周病は、痛みなく進行する怖い病気です。ですが、早めに発見して適切な治療を行えば、進行を抑え、歯を守ることが可能です。

歯ぐきからの出血や口臭など、小さなサインを見逃さないことが大切です。

そして、長く自分の歯を残し、噛めるようにするために定期的に歯医者さんへ行くことが重要です。

歯周病含め、歯について心配な事がある方は、当院東山デンタルクリニック(電話番号：06-6395-4618)までお気軽にご相談ください。